两岁小孩不爱吃饭可通过调整饮食结构、规律进餐时间、营造轻松用餐氛围、补充微量元素等方式改善，通常由饮食习惯不当、自主意识萌发、微量元素缺乏、胃肠功能紊乱等原因引起。
减少零食供给，避免饭前1小时进食甜腻食物，食物制作可增加造型趣味性，如用模具制作动物造型饭团，主食搭配蔬菜泥、肉末等增加营养密度。
家长需固定每日三餐两点时间，每餐控制在20-30分钟，停止追喂行为，两餐间仅提供白开水，避免频繁进食破坏饥饿感。
家长需与孩子同桌进食，避免电视玩具干扰，允许适度自主进食，对进食进步及时表扬，不强迫进食量。
可能与锌缺乏、铁缺乏等因素有关，通常表现为生长迟缓、异食癖等症状，可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸亚铁颗粒、复合维生素B溶液等药物。
若调整两周仍无改善或伴随体重下降，建议儿科就诊排除肠套叠、甲状腺功能减退等病理因素，日常可准备手指食物锻炼抓握能力。
