睡觉时头晕恶心可能由睡眠姿势不当、低血糖、良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病等原因引起，可通过调整睡姿、补充能量、耳石复位术、前庭抑制剂等方式治疗。
长时间保持头部过度后仰或侧卧压迫颈动脉可能导致脑供血不足，表现为头晕恶心。建议选择U型枕保持颈椎中立位，避免睡前长时间使用电子设备。
糖尿病患者夜间胰岛素过量或晚餐进食过少时易发生，常伴冷汗心悸。立即进食糖果或饼干可缓解，必要时需调整降糖方案。
可能与头部外伤或年龄退化有关，特定体位诱发短暂眩晕伴恶心呕吐。耳鼻喉科可通过Epley手法复位，药物可选甲磺酸倍他司汀片、银杏叶提取物片、盐酸氟桂利嗪胶囊。
内淋巴积水导致反复发作性眩晕，症状持续数小时伴耳鸣耳闷。急性期可用地西泮注射液缓解，长期可服盐酸地芬尼多片、尼莫地平片、氢氯噻嗪片。
建议夜间保持卧室空气流通，避免睡前大量饮水，持续发作需排查高血压或脑供血不足等器质性疾病。
