中学生,怎样才能不困？很有精神去写作业，而且效率还很高，

Question

中学生,怎样才能不困？很有精神去写作业，而且效率还很高，

Answer 1

您好，首先要保持充足的睡眠，才能高效率的完成学业。一般建议中学生的睡眠保证在7-8小时。建议您合理安排时间，有效率的完成学业。

Answer 2

合理安排你的学习，上课认真听听呀，晚上早早休息，嗯，课余可以做一些，自己喜欢干的事情，比如打游戏，看电视剧都可以

Answer 3

就算是机器，也有检修的日期，何况一个人呢，所以没有什么办法让你的大脑不停在转动，还不疲倦。有动就有静，有紧就有松，有劳就有逸，所以你既要争分夺秒地学习，又要保证充足的睡眠，动静结合，这样才能提高学习效率，还能精力充沛。