风疹具有较强传染性，主要通过飞沫传播、母婴垂直传播、密切接触传播及污染物间接传播。
患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫含有病毒，健康人吸入后可能感染。建议患者佩戴口罩隔离，接触者接种风疹疫苗预防。
孕妇感染后病毒可通过胎盘传染胎儿，导致先天性风疹综合征。孕前检测抗体水平，妊娠期避免接触患者至关重要。
与患者共用餐具、亲吻等密切接触可能传播病毒。发病期间应单独使用生活用品，保持社交距离。
病毒可在门把手、玩具等物体表面存活数小时，接触后未洗手易感染。定期消毒环境物品，养成勤洗手习惯。
风疹流行期间避免前往人群密集场所，患者需隔离至皮疹消退后5天，易感人群可通过接种疫苗获得免疫力。
