宫腔镜术后一般需要休息3-7天即可恢复轻体力工作，实际恢复时间受到手术范围、个人体质、术后护理、并发症等因素的影响。
1、手术范围
诊断性宫腔镜或简单息肉切除术后恢复较快，复杂手术如子宫肌瘤切除需延长休息时间。
2、个人体质
年轻且身体素质好的患者恢复更快，存在贫血或慢性疾病者需适当延长休养期。
3、术后护理
严格遵医嘱使用抗生素预防感染，避免剧烈运动和重体力劳动有助于伤口恢复。
4、并发症
出现异常出血、发热等并发症时需暂停工作，及时返院复查处理。
术后建议清淡饮食，避免辛辣刺激食物，保持会阴清洁，2周内禁止盆浴和性生活，体力劳动需循序渐进恢复。
