刮宫后需注意休息、预防感染、观察出血情况及饮食调理，术后恢复通常需要1-2周，具体时间与个人体质、术后护理等因素相关。
术后需卧床休息1-3天，避免剧烈运动和重体力劳动，减少盆腔充血风险，促进子宫内膜修复。
保持会阴清洁，术后2周内禁止盆浴和性生活，可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染。
阴道出血量不应超过月经量，持续时间通常少于10天，若出现发热、剧烈腹痛或出血量突增需及时就医。
补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，增加菠菜等含铁食物，避免生冷辛辣刺激，术后1个月内禁止饮酒。
术后1个月需复查超声评估宫腔恢复情况，期间出现异常分泌物或持续腹痛应立即返院检查。
