为什么饮食健康规律，每天运动，早睡早起，还是长粉刺痤疮？

提问时间：2015-06-06 21:55 | 3人回复

问题描述

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刘希翠住院医师

山东龙矿中心医院洼里分院

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青春痘，与皮脂腺分泌过多，内分泌失调，痤疮杆菌感染有关，可以口服甲氰咪胍，螺内酯，外涂维A酸软膏，阿达柏林凝胶，薰衣草去痘印精油外涂注意饮食清淡，多吃蔬菜和水果，不吃辛辣和刺激的食物，避免骚抓摩擦挤压皮疹

回答于2015-06-06 22:05

张风晓住院医师

河北省威县第二人民医院

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你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的。建议，应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗。

回答于2015-06-06 21:58

杜建清药师

四川省人民医院

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痤疮，也称青春痘，好发于青春期，这个时期皮脂腺分泌的皮脂较多，促使痤疮丙酸杆菌大量繁殖，脸上就会出现痤疮粉刺。建议外用抗痤疮药，维胺酯维E乳膏，过氧化苯甲酰凝胶，口服复合维生素B片。

回答于2015-06-06 22:00

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推荐大便不规律腹痛大便不成形

大便不规律、腹痛、大便不成形可能与肠道功能紊乱、饮食不当、肠道感染或慢性疾病有关。调整饮食、改善生活习惯、药物治疗或就医检查是常见的解决方法。 1、肠道功能紊乱肠道功能紊乱是导致大便不规律和不成形的常见原因。压力大、作息不规律、饮食不均衡等因素可能影响肠道蠕动，导致便秘或腹泻交替出现。建议保持规律作息，避免过度劳累，适当进行放松活动，如瑜伽或冥想，以缓解压力。 2、饮食不当高脂肪、高糖、低纤维的饮食容易导致肠道负担加重，影响消化功能。建议增加膳食纤维摄入，如多吃全谷物、蔬菜和水果，同时减少油炸食品和加工食品的摄入。每天饮用足够的水也有助于改善肠道功能。 3、肠道感染细菌或病毒感染可能引发腹痛、腹泻和大便不成形。如果症状伴随发热、呕吐或血便，需及时就医。医生可能会开具抗生素或抗病毒药物，同时建议补充益生菌，帮助恢复肠道菌群平衡。 4、慢性疾病肠易激综合征、炎症性肠病等慢性疾病也可能导致上述症状。如果症状持续或加重，需进行肠镜检查或其他相关检查以明确诊断。治疗可能包括药物治疗（如抗炎药、止泻药）、饮食调整（如低FODMAP饮食）和生活方式改善。 5、药物治疗与饮食建议药物治疗可包括蒙脱石散（止泻）、益生菌（调节肠道菌群）、解痉药（缓解腹痛）。饮食上，推荐食用易消化的食物如米粥、蒸南瓜，避免辛辣、生冷食物。运动方面，每天进行30分钟的有氧运动，如快走或游泳，有助于促进肠道蠕动。大便不规律、腹痛、大便不成形可能与多种因素有关，需根据具体情况采取相应措施。如果症状持续或加重，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。通过调整饮食、改善生活习惯和适当用药，可以有效缓解症状，恢复肠道健康。