怀孕初期需要注意营养补充、避免有害物质、定期产检、关注身体变化等问题。
怀孕初期需保证叶酸、铁、钙等营养素摄入,可适量食用菠菜、瘦肉、牛奶等食物,避免生冷、辛辣刺激性饮食。
远离烟酒、放射线、化学毒物等致畸因素,避免接触宠物粪便,家中禁用杀虫剂等有毒化学品。
孕6-8周需进行首次B超确认胚胎发育情况,建立孕产妇保健手册,按时完成唐筛等重要检查项目。
出现严重孕吐、阴道出血、腹痛等症状需及时就医,避免剧烈运动和重体力劳动,保持情绪稳定。
建议保持规律作息,穿着宽松衣物,出现异常症状时立即就医,避免自行用药。