孕期营养不良可通过膳食调查、体格测量、实验室检查、临床表现评估等方法检测。
通过24小时膳食回顾或食物频率问卷评估孕妇营养素摄入情况，重点关注蛋白质、铁、钙、叶酸等关键营养素是否达标。
定期监测孕妇体重增长曲线、上臂围、皮褶厚度等指标，体重增长不足或皮下脂肪减少可能提示营养不良。
检测血清白蛋白、血红蛋白、血清铁蛋白等生化指标，贫血或低蛋白血症是常见营养不良实验室表现。
观察孕妇是否存在乏力、头晕、水肿等体征，结合舌苔、指甲等局部特征综合判断营养状况。
建议孕妇保持均衡饮食，定期产检时主动向医生反馈饮食情况，必要时在专业指导下进行营养补充。
