卵巢囊肿破裂可能由外力撞击、剧烈运动、黄体囊肿自发破裂、子宫内膜异位囊肿侵蚀等因素引起，需根据具体病因采取止血、抗感染或手术治疗。
腹部受到直接外力冲击可能导致囊肿壁破损，表现为突发下腹剧痛伴阴道出血，可通过超声检查确诊，轻者卧床观察，重者需腹腔镜止血。
跳绳、快跑等剧烈活动可能使囊肿受惯性牵拉破裂，常见于月经周期后半段，疼痛多为一侧性，建议立即停止运动并就医评估是否需穿刺引流。
排卵后形成的黄体囊肿血管丰富易自发破裂，好发于年轻女性，可能伴随腹腔内出血，血红蛋白下降时需注射血凝酶或急诊手术缝合止血。
子宫内膜异位症导致的巧克力囊肿可能侵蚀卵巢组织引发破裂，典型症状为痛经加重伴褐色分泌物，需手术清除异位病灶并配合GnRH-a类药物抑制复发。
突发下腹痛建议立即平卧避免加重出血，术后三个月内避免提重物及高强度运动，定期复查超声监测卵巢恢复情况。
