内镜下食管扩张术后护理方法主要有保持饮食清淡、观察症状变化、定期复查、避免剧烈活动。
1、饮食清淡
术后初期选择流质或半流质食物，如米汤、藕粉，逐步过渡到软食，避免辛辣、坚硬食物刺激食管。
2、症状观察
密切关注胸痛、发热、呕血等异常症状，出现吞咽困难加重需立即就医。
3、定期复查
按医嘱进行胃镜或造影检查，评估食管通畅度，必要时重复扩张治疗。
4、活动限制
术后24小时内卧床休息，一周内避免弯腰、提重物等增加腹压的动作。
术后两周内避免过热饮食，睡眠时抬高床头可减少反流，恢复期间出现不适及时联系主治医生。
