伤风头晕呕吐可通过休息补液、对症用药、病因治疗、中医调理等方式缓解。症状通常由病毒感染、胃肠功能紊乱、耳源性眩晕、偏头痛等因素引起。
保持安静环境卧床休息，少量多次饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水，避免突然改变体位加重头晕。
眩晕可选用盐酸地芬尼多片，呕吐可用多潘立酮片，头痛可用布洛芬缓释胶囊。药物需在医生指导下使用。
病毒性感冒引起时可能与鼻咽部炎症刺激前庭神经有关，表现为旋转性眩晕；胃肠型感冒多由柯萨奇病毒导致，常伴腹泻。需针对病原体治疗。
风寒型可用川芎茶调散，暑湿型推荐藿香正气制剂，针灸风池穴、合谷穴有助于缓解症状。
饮食选择米粥、藕粉等易消化食物，避免油腻辛辣。若呕吐持续超过24小时或出现意识模糊需立即就医。
