女性更年期综合征是女性在绝经前后因卵巢功能衰退导致的以自主神经功能紊乱为主的症候群，主要表现为潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍、月经紊乱等症状。
卵巢功能衰退导致雌激素水平下降，可能引发血管舒缩症状如潮热，可通过激素替代疗法缓解，常用药物包括戊酸雌二醇片、结合雌激素片、替勃龙片。
雌激素缺乏可能影响脂糖代谢，表现为体重增加或骨质疏松，建议补充钙剂和维生素D，药物可选阿仑膦酸钠、雷洛昔芬、骨化三醇。
社会角色转变与生理变化叠加易产生焦虑抑郁，认知行为疗法和正念训练有帮助，严重时可使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药。
长期雌激素缺乏可能增加心血管疾病风险，表现为心悸胸闷，需监测血压血脂，必要时使用阿托伐他汀等调脂药物。
保持规律运动如瑜伽或快走，多摄入豆制品和深色蔬菜，避免烟酒及辛辣刺激食物，定期进行妇科检查和骨密度筛查。
