鳕鱼肝油软胶囊的主要作用有补充维生素AD、促进钙吸收、维护视力健康、改善皮肤状态。鳕鱼肝油富含天然维生素A和D，有助于骨骼发育、免疫调节及上皮组织修复。
鳕鱼肝油是维生素A和D的天然来源，维生素A可维持黏膜和皮肤健康，维生素D能促进钙磷代谢。适用于饮食不均衡或日照不足人群，可遵医嘱使用鳕鱼肝油软胶囊、维生素AD滴剂、维生素D3胶囊等。
维生素D成分可增强肠道对钙的吸收效率，预防佝偻病和骨质疏松。儿童、孕妇及老年人可配合钙剂使用，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等。
维生素A参与视网膜感光物质合成，缺乏可能导致夜盲症。长期用眼过度者可适量补充，临床常用药物包括维生素A软胶囊、β-胡萝卜素胶囊、叶黄素酯片等。
维生素A能调节皮脂腺分泌，减轻毛囊角化。对于皮肤干燥、痤疮等问题，可联合外用维A酸乳膏、尿素软膏、透明质酸敷料等治疗。
服用鳕鱼肝油软胶囊期间避免同时补充其他维生素AD制剂，长期使用需监测血钙水平，过敏体质者应谨慎选择深海来源产品。
