孕妇可以使用加湿器，但需注意定期清洁、湿度控制、水质选择和安全距离等事项。
1、定期清洁：
加湿器内易滋生细菌或霉菌，建议每3天彻底清洗一次，避免微生物随水雾扩散引发呼吸道感染。
2、湿度控制：
室内湿度建议维持在40％-60％，过度加湿可能导致霉菌滋生，可使用湿度计监测并调整加湿时长。
3、水质选择：
优先使用纯净水或凉白开，减少水垢沉积和矿物质颗粒物排放，避免刺激孕妇呼吸道或引发过敏。
4、安全距离：
加湿器应放置在离孕妇1米以上的稳定平面，避免直吹面部或接触电器，防止滑倒或触电风险。
使用时可搭配温湿度计监测环境，若出现头晕、咽痛等不适症状应立即停用并咨询医生。
