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白天没有精神,对什么都提不起兴趣,整天怏答答的,容易犯困,吃再多也不长肉,是脾还是肾不好,应该怎么办
提问时间:2015-06-09 23:33
|
2人回复
白天没有精神,对什么都提不起兴趣,整天怏答答的,容易犯困,吃再多也不长肉,是脾还是肾不好,应该怎么办!?
医生回答专区
陈桂婷
医士
广州市
立即预约
您好,您出现身体、精神的疲乏可能与目前天气有关系。建议您多喝水,多吃蔬菜、水果,避免进食辛辣、刺激性食物,以免加重胃肠道的负担,保证有充足的睡眠,避免熬夜,注意劳逸结合,可以适当运动出汗。保持心情舒畅,多参加集体活动,多与周围人聊天沟通。
回答于2015-06-09 23:45
陈朝任
主治医师
贺州广济医院
立即预约
您的情况常见体质虚弱、精神压力、气血不足、脾虚等问题引起的。平时注意放松心态,适当加强营养、注意休息以免病情加重,同时补气血等治疗,如:八珍丸、归脾丸。
回答于2015-06-09 23:36
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