蝴蝶斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、激光治疗等方式改善。蝴蝶斑即黄褐斑，与紫外线刺激、激素变化、遗传因素、慢性炎症等有关。
每日使用广谱防晒霜，避免紫外线直接照射。外出时配合遮阳帽或遮阳伞，减少黑色素细胞活性。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲环酸精华能阻断黑色素传递，维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用。
维生素C与谷胱甘肽联合使用可抗氧化，氨甲环酸片调节黑色素合成通路。需警惕胃肠道不适等副作用。
调Q激光选择性破坏黑色素颗粒，强脉冲光改善表皮色素沉着。治疗后需严格防晒避免反黑。
治疗期间保持规律作息，避免熬夜及焦虑情绪，多摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于色素代谢。
