关于您月经第一天出现的小腹疼痛的情况，这个可能是痛经导致的，很多的女性都存在类似的症状，只是轻重程度不同。您现在出现的双下肢为主的乏力感，疲劳感的情况现在具体是何种原因导致的现在还不好说，假如您近期的工作劳动强度比较大的话，也可能是这个情况引起的，假如您近期并未过度的劳累的话，则可以进一步的检查来查找一下原因了因此，假如您是近期劳累的原因，那么可以适当的进行休息在观察看看，而假如您并没有上述情况的话，则建议您可以到正规的医院就诊，在进行血钾，甲功，肌酶等等检查，来排除低血钾以及甲减等等疾病引起出现无力疲劳感的可能性，然后在根据检查的结果来更有针对性治疗为好
出现月经失调，考虑还是由内分泌紊乱，引起的症状，目前有全身乏力，需要注意是不是有贫血，可以积极的化验血常规，如果出现贫血，一般是缺铁性贫血。需要积极地加强营养，可以服用复方阿胶浆，葡萄糖酸亚铁，内分泌紊乱，可以服用乌鸡白凤丸，出现腰酸腹痛也需要积极的彩超检查，另外化验白带常规，注意是不是有妇科炎症。
感觉浑身很累等症状一般是贫血等引起的原因大一些，建议你化验血常规等检查看看，明确诊断再做相应的治疗。多休息。
根据你说的的情况，有多长时间了？考虑是否有过度劳累，受凉，休息不好的诱因！它可以引起身体的不适！再者除了累不适外，有无发热，咳嗽，胸闷等症状，排除其他疾病可能！月经小肚子痛腰酸，属正常，月经是由于子宫收缩，内膜脱落引起的，所以会出现肚痛，腰酸症状！注意观察身体的一般情况，发现异常情况，及时到医院就诊，明确诊断！
