怀孕一个月可以戴避孕套同房，但需注意动作轻柔并避免压迫腹部。孕期性生活安全性主要与孕妇身体状况、胎盘位置、有无先兆流产史等因素相关。
1、孕早期评估
需经产科医生确认无前置胎盘、宫颈机能不全等禁忌症，既往有流产史者应谨慎。
2、体位选择
建议采用侧卧位等不会压迫子宫的姿势，避免女上位或深度插入。
3、卫生防护
使用合格避孕套能降低感染风险，同房前后注意清洁会阴部。
4、异常处理
出现腹痛、出血等情况立即停止并就医，孕12周前建议控制同房频率。
建议同房后观察有无宫缩或不适，保持外阴干燥，避免使用润滑剂等可能刺激宫颈的产品。
