怀孕七个月失眠怎样治疗

Question

怀孕七个月失眠怎么治疗

Answer 1

孕妇失眠的现象还是比较常见的。这可能与孕妇体内激素分泌变化有关。可以尝试通过睡前适量的运动，像散步或者是听听轻音乐等方法缓解。另外也可以尝试针刺、拔罐等理疗方式来缓解失眠的症状。孕妇期间最好不要使用药物，即使要使用一些治疗失眠的药物，也要在医生的指导下进行。