阴虚火旺主要表现为潮热盗汗、咽干口燥、五心烦热、失眠多梦等症状，发展过程可分为早期虚热内生、中期阴液耗损、后期阴阳失衡三个阶段。
常见午后低热或两颧潮红，伴随夜间轻度盗汗，舌红少津，脉细数，此时阴液开始不足但尚未严重亏损。
出现明显口干咽燥需频繁饮水，手足心持续发热，心烦易怒，夜间盗汗加重浸湿衣被，可能出现耳鸣目眩等虚阳上扰症状。
可见严重失眠多梦、小便短赤、大便干结如羊屎状，部分患者出现反复口腔溃疡或牙龈肿痛等虚火上炎体征，舌质绛红无苔呈镜面舌。
日常可食用银耳、百合、梨子等滋阴食材，避免辛辣燥热食物，若症状持续加重建议到中医科进行体质调理。
