孕晚期可以右侧睡，但建议优先选择左侧卧位。孕晚期子宫增大可能对下腔静脉造成压迫，左侧卧位有助于减轻压迫，改善胎盘血液循环。
孕晚期子宫右旋可能增加对下腔静脉的压力，左侧卧位能缓解这种压力，减少孕妇出现头晕、心悸等不适症状的概率。左侧卧位还有助于增加胎盘血流量，为胎儿提供更多氧气和营养。部分孕妇可能因个人习惯或身体原因感觉右侧卧位更舒适，此时短时间右侧睡不会对胎儿造成明显影响。若孕妇在右侧卧位时未出现不适，可以适当调整睡姿。
孕晚期睡姿应以孕妇舒适为主，避免长时间保持同一姿势。可以在双腿之间放置枕头缓解腰部压力，使用孕妇枕辅助支撑身体。如果出现呼吸困难、胎动异常等情况应及时调整体位，必要时咨询产科医生。
