近视眼通常不能完全恢复，但通过科学干预可以控制度数发展或暂时性改善裸眼视力。
近视的本质是眼轴变长导致光线无法聚焦在视网膜上，这种结构性改变不可逆。青少年时期可通过角膜塑形镜夜间佩戴，白天获得暂时性清晰视力，或使用低浓度阿托品滴眼液延缓眼轴增长。成年人可选择激光手术切削角膜基质层改变屈光度，但术后仍需避免过度用眼。近视度数稳定的中低度患者，适当增加户外活动时间有助于缓解视疲劳。
病理性近视伴随视网膜变薄、黄斑病变等并发症时，需定期进行眼底检查。超高度近视患者可能出现后巩膜葡萄肿，此时禁止剧烈运动。近视防控需从儿童期开始，保持每天2小时以上光照时间，减少持续近距离用眼，使用全光谱台灯并保证阅读距离不低于30厘米。
