女性子宫内膜正常厚度通常为5-10毫米。子宫内膜厚度会随月经周期变化而波动，增生期约为5-7毫米，分泌期可达7-10毫米，月经期会变薄至1-4毫米。
子宫内膜厚度在月经周期不同阶段呈现规律性变化。月经刚结束时内膜最薄，随着卵泡发育，在雌激素作用下逐渐增厚至5-7毫米。排卵后进入分泌期，孕激素促使内膜继续增厚至7-10毫米，此时腺体扩张且血供丰富。若未受孕，黄体萎缩导致激素水平下降，内膜功能层脱落形成月经。
日常建议通过B超监测内膜变化，避免过度劳累和情绪波动。若出现非月经期出血、经量异常或绝经后内膜增厚超过5毫米，应及时就诊妇科排查子宫内膜息肉、子宫内膜增生或子宫内膜癌等疾病。
