核黄素缺乏病可能影响睡眠。核黄素缺乏病通常由饮食不均衡、吸收障碍、代谢异常、药物干扰等原因引起，可通过调整饮食、补充剂、治疗原发病、药物干预等方式改善。
长期缺乏富含核黄素的食物如动物肝脏、蛋类、绿叶蔬菜等可能导致核黄素缺乏，建议增加膳食摄入并搭配复合维生素B补充剂。
胃肠疾病如乳糜泻或克罗恩病可能影响核黄素吸收，需治疗基础疾病并采用注射用核黄素磷酸钠等剂型补充。
甲状腺功能亢进等代谢性疾病会加速核黄素消耗，表现为口角炎和畏光，需控制原发病并配合核黄素片剂补充。
抗疟药和某些抗抑郁药可能干扰核黄素代谢，出现舌炎和皮肤症状时可遵医嘱使用核黄素注射液或口服溶液。
日常保证奶制品、瘦肉、菌菇类食物的摄入，若出现持续失眠伴口腔溃疡等症状建议及时检测血清核黄素水平。
