霉菌性阴道炎是可以预防的，主要通过保持会阴清洁、避免滥用抗生素、增强免疫力、选择透气衣物、控制血糖等方式降低发病概率。霉菌性阴道炎通常由白色念珠菌感染引起，表现为外阴瘙痒、豆腐渣样白带等症状。
1、保持会阴清洁每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液或过度冲洗阴道，以免破坏正常菌群平衡。清洗后保持干燥，避免潮湿环境滋生真菌。月经期需及时更换卫生巾，性生活前后注意清洁。不建议使用含香精的卫生护垫，可能刺激黏膜。
2、避免滥用抗生素长期或频繁使用广谱抗生素可能抑制乳酸杆菌等有益菌群，导致真菌过度繁殖。使用抗生素需严格遵医嘱，必要时可配合益生菌制剂调节微生态。糖尿病患者、免疫低下者更需谨慎，这类人群易继发真菌感染。
3、增强免疫力规律作息、均衡饮食有助于维持免疫功能。适当补充含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉，以及富含维生素B族的粗粮。适度运动可改善血液循环，但应避免久坐或穿紧身运动裤。压力过大可能影响免疫调节，需及时疏导。
4、选择透气衣物穿着纯棉内裤并每日更换，避免化纤材质导致局部闷热潮湿。外裤不宜过紧，夏季可选择裙装促进空气流通。游泳或运动后及时更换湿衣物，避免长时间穿着泳衣。洗衣机定期高温消毒，避免交叉感染。
5、控制血糖水平糖尿病患者血糖控制不佳时，阴道糖原含量升高易诱发念珠菌感染。需定期监测血糖，遵医嘱使用降糖药物。饮食上减少精制糖摄入，增加膳食纤维如燕麦、西蓝花等。妊娠期女性因激素变化也需加强血糖管理。
预防霉菌性阴道炎需综合管理生活习惯，出现外阴灼痛、异常分泌物时应及时就医，避免自行使用阴道冲洗或药物。治疗期间避免性生活，伴侣需检查是否携带病原体。日常可适量食用无糖酸奶补充益生菌，但乳糖不耐受者需谨慎选择替代品。
