这种情况,一般是由于饮食中热量脂类偏高,水分补充不足,维生素类缺乏,身体湿热淤积,而形成的表现。注意改善日常饮食,低油低盐低脂,以免寒凉,辛辣刺激油炸膨化,腌制烧烤,以及含反式脂肪酸的食品。多吃新鲜的水果蔬菜,多饮绿茶。可以经常用绿豆薏米煮稀粥喝,有助于清热祛湿。晚餐尽量少食,或者用水果代替。
体温高就是发热,成人只要体温超过37.3度就是发热了,你说的可能是感觉体内发热,这种情况可能是由于自主神经系统的疾病,建议去专门的神经内科检查一下
如果自己感觉到身体燥热,但是测量体温却不会出现体温高的情况,那么这时内里阴虚有火导致的,可以服用一些滋阴降火的药物进行治疗,知柏地黄丸,能够治疗身体潮热,有火的症状,你可以连续服用两个疗程试一试,这些症状或许会有所改善的,在这期间一定要多饮水,不要吃辛辣的食物,
体温是多少,有多常时间啦,应到医院检查,如血尿便常规,排出其它器质性病变,如没问题,可接受中医沿疗。