您好，这个考虑可能是阴虚引起的手足心发热。阴虚一般表现为阴津不足，出现口眼干、鼻子干、皮肤粗糙、头发干枯等。平时容易出现手心足心发热、心烦易怒、腰膝酸软、耳鸣等。其中，您如果容易出现失眠多梦，则需要滋补心阴，清心安神，可以用天王补心丹治疗，方中有当归，玉竹，麦冬，百合等药材滋养心阴。平时需注意少熬夜，少吃辛辣刺激性食物。
根据描述考虑是肝火旺盛，熬夜，肾阴虚等表现，可以饮食药物改善可以吃点六味地黄丸改善，早晨豆浆注意保暖忌口辛辣刺激食物，不要熬夜紧张
这种情考虑阴虚热引起的表现，中医科检查治疗为主，不要吃辛辣刺激食物 可以先服用知柏地黄丸观察一下
