长期扁桃体肥大可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。扁桃体肥大通常由反复感染、过敏反应、免疫异常、遗传因素等原因引起。
减少辛辣刺激食物摄入，保持口腔清洁，避免接触烟雾等刺激性物质。适当增加饮水量，用淡盐水漱口有助于缓解咽部不适。
可能与细菌感染、过敏等因素有关，通常表现为咽痛、吞咽困难等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、孟鲁司特钠、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
采用低温等离子消融术可缩小扁桃体体积。该治疗创伤小、恢复快，适合轻中度肥大患者。
可能与阻塞性睡眠呼吸暂停、反复化脓性扁桃体炎等因素有关，通常表现为打鼾、呼吸暂停等症状。扁桃体切除术适用于严重影响呼吸或反复感染的患者。
日常注意保暖防感冒，加强锻炼增强体质，出现持续发热或呼吸困难应及时就医。
