脸上起痘痘可使用含水杨酸、壬二酸、烟酰胺或茶树精油的护肤品，也可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏或夫西地酸乳膏等药物。建议及时就医，在医生指导下选择合适护肤品及药物。
含水杨酸的护肤品有助于溶解角质、疏通毛孔，适合油性及混合性痘痘肌使用，使用时需注意保湿。
阿达帕林凝胶作为维A酸类药物，能调节角质代谢，适用于粉刺型痘痘，夜间使用需避光。
避免使用含酒精、香精的刺激性护肤品，清洁时选择温和的氨基酸类洁面产品。
痘痘肌需做好防晒，紫外线会加重炎症，物理防晒霜更适合敏感期使用。
日常饮食减少高糖高脂摄入，保证充足睡眠有助于控制皮脂分泌，若痘痘持续加重或形成囊肿应及时就诊皮肤科。
