夜游症怎么治疗

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夜游症怎么治疗

Answer 1

一般夜游症的话，大多数都是神经方面出现的一些疾病，如可能是平时压力过大，精神紧张所导致的现象，并且可以吃一些药物来进行调理，另外一定要调整好自己的心态，并写作息时间要规律，多放松自己的心情，这样对于病情来说有一定的好处，必要的时候可以去医院治疗。,对于夜游症的患者建议从平时的日常生活方面适当的进行改善，平时避免白天情绪过于兴奋或者身体过于疲劳，合理安排日常的生活作息，注意劳逸结合，日常养成良好的睡眠习惯，睡觉之前可以听一些比较舒缓的音乐，放松心情，平时睡眠的环境要保持安静，避免过于嘈杂。