中老年性黄斑变性可通过中药调理、针灸疗法、饮食干预、穴位按摩等中医方法治疗。该病多与肝肾亏虚、气血不足、痰湿阻滞、脉络瘀阻等因素相关。
枸杞子、菊花、决明子等药材可滋补肝肾，改善视物模糊；复方血栓通胶囊、明目地黄丸、石斛夜光丸等成药可遵医嘱使用，针对气血瘀滞型患者需配伍活血化瘀方剂。
选取睛明、承泣、太阳等眼周穴位，配合足三里、三阴交等远端穴位，每周治疗数次有助于改善局部微循环，延缓黄斑区萎缩进展。
增加蓝莓、菠菜、胡萝卜等富含叶黄素的食物，适量食用深海鱼类补充欧米伽3脂肪酸，避免高脂高糖饮食加重代谢负担。
每日早晚用指腹轻揉攒竹、四白等穴位，配合熨目法促进眼周气血运行，需长期坚持方能见效。
中医治疗需配合定期眼科检查，急性出血期或晚期病变建议中西医结合干预，日常避免强光刺激并控制基础疾病。
