子宫下垂早期可通过凯格尔运动、子宫托辅助、中药调理、盆底肌电刺激等方式治疗。子宫下垂通常由分娩损伤、长期腹压增高、盆底肌松弛、雌激素下降等原因引起。
通过重复收缩放松盆底肌群增强支撑力，每日坚持可改善轻度脱垂，需避免屏气用力动作。
医用硅胶子宫托能物理承托下垂器官，需定期消毒更换，适合不愿手术的中老年患者。
补中益气汤等方剂可改善气虚下陷证型，需配伍黄芪、升麻等药材，须中医师辨证施治。
生物反馈治疗仪通过电流刺激唤醒休眠肌纤维，适用于肌力Ⅲ级以下患者，疗程需多次进行。
避免提重物及长期咳嗽，增加豆制品摄入补充植物雌激素，症状加重需及时评估手术指征。
