精神恍惚爱睡觉有可能是神经衰弱引起的，建议可以适当服用一些营养脑神经的药物进行治疗，另外最近一段时间可以在家里休息几天，避免过量的运动，不要干体力活，饮食方面也可以多吃一些富含优质蛋白的食品，睡觉之前可以多喝些热牛奶，保持睡眠环境安静舒适，提高睡眠质量。,引起幻听的原因主要是精神障碍性疾病，也有可能是因为压力过大，精神过度紧张导致的。同时伴有神志恍惚考虑是精神分裂症的表现。建议带病人到正规医疗机构精神科进行系统的检查和治疗。如果确诊后要到当地社区卫生服务中心进行登记建档，接受国家系统规范的管理。
