包茎翻过来后出现水肿可通过局部冷敷、减少摩擦、保持清洁、就医处理等方式缓解。水肿通常由局部刺激、感染、淋巴回流受阻、过敏反应等原因引起。
1、局部冷敷使用干净毛巾包裹冰袋冷敷10分钟，间隔20分钟重复进行，帮助收缩血管减轻肿胀。避免直接接触皮肤导致冻伤。
2、减少摩擦穿宽松棉质内裤避免摩擦刺激，暂时避免性生活或剧烈运动。水肿期间不要强行翻动包皮。
3、保持清洁每日用温水轻柔清洗会阴部，清洗后完全擦干。可遵医嘱使用生理盐水或稀释碘伏溶液冲洗。
4、就医处理持续水肿超过24小时或伴随红肿热痛需就诊，可能与包皮龟头炎、淋巴管炎等疾病有关，表现为局部渗液、发热等症状，医生可能开具地塞米松软膏、莫匹罗星软膏等药物。
日常避免抓挠患处，饮食减少辛辣刺激食物摄入，若水肿反复发作建议泌尿外科评估是否需包皮环切手术。
