干咳可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、病因治疗等方式缓解，常见原因包括环境刺激、上呼吸道感染、胃食管反流、咳嗽变异性哮喘等。
保持室内湿度，避免接触烟雾、粉尘等刺激物，适量饮用温水或蜂蜜水润喉，减少辛辣食物摄入。
右美沙芬、苯丙哌林等镇咳药可抑制咳嗽中枢；氯雷他定适用于过敏因素引发的干咳；孟鲁司特钠对咳嗽变异性哮喘有效。
雾化吸入生理盐水或支气管扩张剂可缓解气道干燥，蒸汽吸入有助于稀释分泌物，超声雾化适用于顽固性干咳。
胃食管反流需用奥美拉唑等抑酸药，感染性咳嗽需明确病原体后针对性用药，长期干咳需排查肺结核或肺部肿瘤。
若干咳持续超过两周或伴随胸痛、咯血等症状，建议尽早就医完善胸部影像学检查，避免自行长期服用镇咳药物掩盖病情。
