子宫肌瘤的影响主要包括月经异常、压迫症状和不孕风险，禁忌涉及激素类食物、剧烈运动及雌激素药物。子宫肌瘤的处理方式主要有定期观察、药物治疗、介入治疗和手术治疗。
子宫肌瘤可能导致经量增多、经期延长或痛经，严重时可引发贫血。建议避免摄入红枣、阿胶等活血食物，可遵医嘱使用氨甲环酸片、左炔诺孕酮宫内缓释系统、布洛芬缓释胶囊等药物控制症状。
增大的肌瘤压迫膀胱或直肠会引起尿频、便秘，需限制咖啡因摄入并增加膳食纤维。若压迫输尿管可能导致肾积水，此时禁用利尿剂，可考虑使用米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物或择期手术。
黏膜下肌瘤可能影响胚胎着床，备孕期间应避免剧烈运动和高雌激素环境。治疗可选择肌瘤切除术，术前可短期使用达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊等药物缩小肌瘤体积。
雌激素可能刺激肌瘤生长，须避免蜂王浆、雪蛤等含雌激素食物，禁用结合雌激素片等激素类药物。可选择桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊等中成药辅助调理，但须在医生指导下使用。
日常建议保持适度运动，控制体重，每3-6个月复查超声监测肌瘤变化，出现异常出血或腹痛加剧应及时就医。
