月经推迟三天可能是怀孕，也可能与精神压力、内分泌失调、药物影响等因素有关。
长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌异常。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须特殊用药。
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能干扰月经周期。伴随痤疮、脱发等症状时可检查性激素六项，遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
紧急避孕药、抗抑郁药等可能引起激素水平波动。停药后通常自行恢复，必要时可咨询医生调整用药方案。
受精卵着床后绒毛膜促性腺激素水平上升会抑制月经。建议使用早孕试纸检测，或查血HCG确认，避免剧烈运动及饮酒。
保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素E，避免过度节食或暴饮暴食。若推迟超过一周建议妇科就诊。
