头昏耳鸣可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。头昏耳鸣通常由疲劳、耳部疾病、心血管疾病、神经系统病变等原因引起。
避免熬夜及长时间使用耳机，减少咖啡因摄入，可通过冥想缓解压力。生理性头昏耳鸣多与疲劳、焦虑有关，一般无须药物干预。
可能与梅尼埃病、突发性耳聋等疾病有关，常伴随眩晕、耳闷胀感。可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀改善微循环，银杏叶提取物促进神经修复，尼莫地平缓解血管痉挛。
针对颈椎病引起的症状，可采用超短波治疗改善局部血液循环。高压氧治疗对噪声性耳聋或突发性耳聋导致耳鸣有辅助疗效。
听神经瘤、耳硬化症等器质性疾病需行肿瘤切除或镫骨手术。严重血管畸形压迫听神经时需血管减压术。
保持低盐饮食避免内耳水肿，适度有氧运动改善全身供血，症状持续超过一周或加重应及时就诊耳鼻喉科或神经内科。
