处在感觉的状态,这个不是幻觉,幻觉是指的比如说能够明确的看到床头站个人影,所以这个情况可能只是夜里睡眠不好,还处在一种没有完全清醒的状态或者是劳累导致的,不要紧的,可以先通过药物调理,提高晚上的睡眠质量,另外就是白天要注意情绪放松,多做一些适度运动。,睡觉会出现幻觉,应该是神经衰弱引起来的症状,平时要注意休息,不要用脑过度,建议去医院进行检查,在医生的指导下可以口服调节神经的药物进行治疗,平时建议患者要放松心情,不要过度的紧张和焦虑,饮食上要清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,适当的进行体育锻炼,来提高身体的免疫力。