踝关节水肿可能由长时间站立、静脉回流受阻、心力衰竭、肾病综合征等原因引起，可通过抬高下肢、穿戴弹力袜、利尿剂治疗、原发病控制等方式缓解。
长时间保持直立姿势导致重力作用下液体积聚，表现为足踝部对称性肿胀，休息后改善。建议每小时活动下肢促进血液循环。
下肢静脉瓣膜功能不全或深静脉血栓形成，常见单侧踝部水肿伴皮肤色素沉着。可穿戴医用弹力袜，严重者需使用利伐沙班等抗凝药物。
右心衰导致体循环淤血，伴随呼吸困难、夜间阵发性咳嗽。需限制钠盐摄入，服用呋塞米等利尿剂，同时治疗基础心脏病。
低蛋白血症引发血浆胶体渗透压下降，典型表现为全身水肿伴大量蛋白尿。需使用泼尼松免疫抑制，配合缬沙坦减少尿蛋白排泄。
建议每日监测体重变化，控制每日饮水量不超过1500毫升，睡眠时垫高下肢15厘米促进静脉回流。
