慢阻肺的护理措施主要有戒烟与避免刺激物、呼吸训练与运动康复、规范用药与疫苗接种、营养支持与心理疏导。
彻底戒烟是核心措施,同时需远离粉尘、油烟等呼吸道刺激物,保持室内空气流通,冬季外出佩戴口罩。
通过腹式呼吸、缩唇呼吸训练改善通气功能,在医生指导下进行步行、太极拳等低强度有氧运动增强耐力。
遵医嘱使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂等维持药物,定期接种流感疫苗和肺炎疫苗。
保证高蛋白、高维生素饮食,少量多餐避免饱腹,必要时咨询营养师;焦虑抑郁情绪可通过专业心理咨询缓解。
长期居家需监测血氧饱和度,急性加重时及时就医,每年至少进行一次肺功能评估。