老是拉肚子肚子痛可能由饮食不当、肠道菌群紊乱、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
进食生冷或变质食物刺激胃肠黏膜，可能伴随腹部绞痛。调整饮食结构，避免刺激性食物。
长期使用抗生素导致益生菌减少，可能伴随粪便酸臭。可选用双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌活菌等微生态制剂调节。
与精神压力相关，交替出现腹泻便秘，可能伴随腹胀。可用匹维溴铵片缓解痉挛，蒙脱石散保护肠黏膜。
克罗恩病或溃疡性结肠炎引起，可能伴随血便、消瘦。需用美沙拉嗪肠溶片控制炎症，严重时需免疫抑制剂治疗。
持续腹泻超过两周或出现血便、发热需及时消化内科就诊，日常避免高脂饮食，注意补充电解质水分。
