以现在的审美观当然不胖了,体型非常完美。其实是可以再增重的。普遍的标准计算方法为:身高cm减100,等于体重kg。也就是说您不超过74kg就行。当然,这是从健康的角度,而不是审美。
您好,用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重(公斤)。低于或高于标准体重10%都属于正常现象根据您的描述您还是有的偏瘦,主要营养的均衡。
标准体重计算BMI法体重指数=体重(公斤)除身高(米)的平方kg/m2正常体重:体重指数=18-25从这一点来说,你的体重很正常,建议你把体重控制在57公斤左右,不要再瘦了,女孩子太瘦会影响以后的生育,更不要采取极端的减肥方式,