芦花清热茶具有清热解毒、利尿消肿、凉血止血等功效，主要用于缓解风热感冒、咽喉肿痛、小便不利等症状。其主要成分包括芦根、金银花、菊花等中药材，适合在医生指导下根据体质和症状合理使用。
1、清热解毒芦花清热茶中的金银花和菊花具有清热解毒作用，能帮助缓解风热感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛等症状。风热感冒多因外感风热邪气导致，常伴有咳嗽、鼻塞、流黄涕等表现。使用该茶饮时可搭配薄荷叶增强发散风热效果，但脾胃虚寒者应慎用。
2、利尿消肿芦根作为主要成分之一，具有显著的利尿作用，可改善湿热下注引起的小便短赤、下肢浮肿。对于轻度泌尿系统感染或湿热型水肿，饮用后能促进代谢废物排出。需注意长期大量饮用可能导致电解质紊乱，肾功能不全者须遵医嘱下使用。
3、凉血止血茶方含有的白茅根等成分能凉血止血，适用于血热妄行导致的鼻衄、牙龈出血等症状。血热证多因体内热邪炽盛损伤血络，可能伴随口干舌燥、皮肤红斑。出血症状持续或量多时需及时就医，不可单纯依赖茶饮治疗。
4、缓解咽痛菊花和金银花的协同作用可减轻咽喉部炎症，对急性咽炎、扁桃体炎引发的咽干咽痛有辅助缓解效果。使用时建议配合淡盐水漱口增强疗效，若出现化脓性病变或高热需联合抗生素治疗，如阿莫西林克拉维酸钾片。
5、调节暑热夏季暑湿较重时饮用可预防暑热伤津，改善口渴烦闷、头晕乏力等不适。暑热证常见于高温环境下作业人群，可能伴随脱水或电解质失衡。建议搭配西瓜翠衣煎汤增强解暑效果，重度中暑患者需立即采取医疗干预。
饮用芦花清热茶期间应避免辛辣油腻饮食，体质虚寒者可能出现腹泻需减量。连续服用不宜超过7天，症状未缓解或加重时应及时就诊。孕妇、哺乳期女性及儿童使用前需咨询中医师，服药人群需间隔2小时再饮用以防相互作用。日常可配合按压合谷穴、少商穴增强清热效果，保持充足睡眠有助于提升疗效。
