强迫症忧郁症会使生长激素变少。平时总是情绪低落，很容易抑郁，要多和别人交流、沟通，不要一个人胡思乱想。平时要学会放松，不要太紧张、焦虑，要转移注意力，培养兴趣爱好，多锻炼身体。如果是心理疾病要去看心理医生，配合抗抑郁和焦虑的药物治疗，手术效果不明显。,你好！有这些症状不会使生长激素变少的，你才二十一岁是正处在生长发育过程中，建议多出去活动，多和同学和知己的朋友聚会，沟通天聊天，多和有正能量的人接触，可以改变你的思维模式，能有不断的提高，在生活中注意增加营养，在长身体的时候应注意营养均衡，才可以使身体的营养成分不缺失！
