眼睛干胀可能由长时间用眼、环境干燥、干眼症、眼睑炎等原因引起，可通过人工泪液、热敷、抗炎滴眼液、睑缘清洁等方式治疗。
持续阅读或电子屏幕使用导致眨眼频率降低，泪液蒸发加快。建议每40分钟闭眼休息或远眺，配合蒸汽眼罩热敷缓解。
空调房或强风环境加速泪液流失。使用加湿器保持空气湿度，配戴防风眼镜减少暴露，必要时补充羧甲基纤维素钠滴眼液。
可能与睑板腺功能障碍、年龄增长等因素有关，通常表现为异物感、视疲劳等症状。需规律使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液，严重时联合环孢素滴眼液治疗。
可能与金黄色葡萄球菌感染、脂溢性皮炎等因素有关，通常伴随睑缘充血、鳞屑等症状。需每日用茶树精油湿巾清洁睑缘，急性期短期使用妥布霉素地塞米松滴眼液。
饮食适量补充深海鱼油及维生素A，避免隐形眼镜长时间佩戴，症状持续时需眼科裂隙灯检查。
