八宝菊花茶主要由菊花、金银花、决明子、枸杞等多种草本植物组成，具有清热解毒、明目养肝、调节免疫等功效，适合日常保健饮用。
菊花与金银花配伍可疏散风热，缓解咽喉肿痛、目赤肿痛等上火症状，肠胃虚寒者不宜过量饮用。
决明子与枸杞协同作用有助于缓解视疲劳，改善因肝肾阴虚导致的眼干涩症状，长期用眼人群可适量饮用。
茶中多种活性成分能促进淋巴细胞增殖，增强机体抵抗力，适合免疫力低下人群作为辅助调理饮品。
菊花含有的黄酮类物质具有一定的镇静作用，搭配红枣可改善轻度睡眠障碍，但严重失眠需就医治疗。
饮用时避免空腹，体质偏寒者可添加少量生姜调和，出现过敏反应应停止使用并及时就医。
