睡觉时一侧鼻孔不通可能与体位性鼻塞、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎等原因有关,通常可通过调整睡姿、抗过敏治疗、手术矫正、抗感染治疗等方式缓解。
侧卧时下方鼻腔因重力作用充血肿胀,导致单侧鼻塞,改变睡姿或抬高头部可缓解,无须用药。
接触尘螨等过敏原引发鼻黏膜水肿,典型表现为交替性鼻塞伴打喷嚏,可用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠治疗。
鼻腔结构异常导致气流受阻,可能伴随头痛或反复鼻出血,严重者需行鼻中隔矫正术或下鼻甲成形术。
细菌感染引起鼻窦黏膜炎症,常伴黄脓涕和面部胀痛,需使用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、布地奈德鼻喷雾剂控制感染。
夜间使用加湿器保持空气湿润,避免接触冷空气及刺激性气体,若症状持续超过两周或伴随发热需就诊耳鼻喉科。