结膜下出血可通过冷敷、避免揉眼、使用人工泪液、必要时药物治疗等方式缓解。结膜下出血通常由揉眼、剧烈咳嗽、高血压、结膜炎等原因引起。
早期可进行冷敷减少出血，用干净毛巾包裹冰袋敷于闭合的眼睑，每次10分钟，每日重复数次，冷敷有助于血管收缩止血。
禁止揉搓患眼以免加重出血，减少剧烈运动及低头动作，避免用力咳嗽或打喷嚏，保持眼部清洁防止感染。
使用无防腐剂的人工泪液缓解眼部干涩不适，推荐玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等润滑剂。
若出血量较大或反复发作，可遵医嘱使用云南白药胶囊、血塞通片、芦丁片等改善微循环药物，合并感染时需加用左氧氟沙星滴眼液。
出血未吸收或伴有视力下降应立即就诊，日常避免辛辣食物及用力排便，高血压患者需规律监测血压。
